Comprar Cafeína

Productos que coinciden con la forma y la dosis usadas en los estudios. Umbral gana una comisión en algunas compras; el orden nunca cambia por eso.

Fuerte

3–6 mg/kg de peso; para algunos bastan 2 mg/kg, y 9 mg/kg solo suma efectos secundarios sin sumar rendimiento

Las calificaciones, precios y fotos se leyeron de Amazon el 18 sept 2026. Los precios de Amazon cambian; el actual está en la página del producto.

Como Afiliado de Amazon, Umbral gana por compras calificadas. Los datos de producto los provee Amazon y pueden cambiar; las reseñas y precios mostrados son de Amazon, no de Umbral. Las recomendaciones se basan en el grado de evidencia y la forma usada en los ensayos, nunca en la comisión.

Nutricost Cafeína 100 mg, 250 cápsulas

4.5(8298)

$11.95

Los pasos de 100 mg permiten acertar realmente a 3–6 mg por kilo de peso. Con pastillas de 200 mg, alguien de 60 kg solo puede elegir entre muy poco y demasiado.

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Precio en Amazon el 18 sept 2026.

Vivarin Cafeína 200 mg, 40 tabletas

4.6(4783)

$8.86

Es un medicamento de venta libre, no un suplemento, así que el contenido está regulado y no autodeclarado. Útil si quieres que la dosis sea exactamente la que dice la caja.

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Precio en Amazon el 18 sept 2026.

Nutricost Cafeína, 200 mg, 500 cápsulas

4.5(18.032)

$18.95

Dieciocho mil calificaciones, la cafeína con más reseñas aquí. Deja la última toma al menos ocho horas antes de dormir o leerás el costo en tu gráfica de sueño.

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Precio en Amazon el 18 sept 2026.

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Qué buscar

✓Cafeína anhidra en cápsulas para dosificar con precisión, o café (~95 mg por taza de 240 mL); el chicle con cafeína se absorbe más rápido y necesita menos anticipación
✓3–6 mg/kg de peso; para algunos bastan 2 mg/kg, y 9 mg/kg solo suma efectos secundarios sin sumar rendimiento
✓Verificado por terceros (USP, NSF, Informed Sport)

Qué evitar

✕Mezclas propietarias que esconden la dosis de cada ingrediente
✕Extractos sin estandarizar, sin porcentaje de compuesto activo

Notas de seguridad

· La alteración del sueño es el costo documentado principal: −45.3 min de sueño total, −7.0% de eficiencia del sueño, −11.4 min de sueño profundo
· Ansiedad, temblorina, taquicardia y palpitaciones, muy dependientes de la dosis y moduladas por el genotipo ADORA2A
· Sube la presión arterial de forma aguda y retrasa la recuperación de la frecuencia cardiaca y la presión después del ejercicio

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Umbral es un producto de bienestar, no un dispositivo médico. No diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad. La información sobre suplementos es educativa; consulta a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si estás embarazada, eres menor de 18 años, tienes una condición médica o tomas medicamentos.

Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA ni por COFEPRIS.