Optimum Nutrition Creatina Monohidratada Micronizada
4.6(79.045)
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La forma más estudiada; 3–5 g diarios.
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Fuerte
3–5 g/día
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Nutricost Creatina Monohidratada Micronizada en polvo, 500 g
4.7(60.332)
$21.50
Cien mil compradores al mes y sesenta mil calificaciones. El monohidrato es la única forma con evidencia; las versiones más sofisticadas cuestan más y hacen lo mismo.
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- ✓Polvo micronizado, cucharada de 5 g
Qué evitar
- ✕Formas 'avanzadas' HCl/etil-éster a precio premium — sin beneficio añadido
Notas de seguridad
- · Eleva la creatinina de laboratorio sin daño; hidratarse.
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Umbral es un producto de bienestar, no un dispositivo médico. No diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad. La información sobre suplementos es educativa; consulta a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si estás embarazada, eres menor de 18 años, tienes una condición médica o tomas medicamentos.
Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA ni por COFEPRIS.